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孩子踝关节扭伤的5步急救措施

2014年05月13日 15:57 来源:深港在线综合 
初夏,宝宝们更加喜欢户外活动,小家伙们一起嬉戏玩耍,追逐打闹,难免会发生各种各样的意外情况,其中儿童踝关节扭伤是常常发生的损伤。专家提醒家长们如果发现孩子们出现踝关节扭伤的情况要立即采取5步走的措施实行救治。

  初夏,宝宝们更加喜欢户外活动,小家伙们一起嬉戏玩耍,追逐打闹,难免会发生各种各样的意外情况,其中儿童踝关节扭伤是常常发生的损伤。专家提醒家长们如果发现孩子们出现踝关节扭伤的情况要立即采取5步走的措施实行救治。

  1、立即脱下鞋子,举起伤脚。如果足部肿胀无法脱鞋时就用剪刀剪开脱掉。

  2、迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在伤部或将伤脚放进盛满冰块的桶内,其效果会更好。千万不要在冷敷前揉擦或按摩,否则会使伤部变大。

  3、固定。冷敷后用弹力绷带扎紧扭伤部位。方法为先在足踝部绕1圈,接着绕至足背和脚底后,绕回足背,再在足踝部多绕一圈扎紧;如果伤部疼痛剧烈,说明有骨折的可能,应及时送医院处理。

  4、将伤部抬高,减轻疼痛并保持安静。

  5、经过24小时,肿胀和疼痛过后,没有发现骨折征象,可用热敷,促进局部血液循环,以利于血肿及时吸收。儿童网站

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