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世界手卫生日:你会洗手吗?

2015年05月05日 16:09 来源:互联网 
洗手有五个步骤,一是湿:打开水龙头,淋湿双手;二是搓:抹上肥皂或洗手乳,手心、手背、指缝互相搓揉约20秒;三是冲...

  洗手有五个步骤,一是湿:打开水龙头,淋湿双手;二是搓:抹上肥皂或洗手乳,手心、手背、指缝互相搓揉约20秒;三是冲:用清水将手彻底冲洗干净;四是捧:用双手捧水,将水龙头冲洗干净后,关闭水龙头;五是擦:将手擦干或烘干。

  另外还有一些注意事项:

  吃东西前:不论是否使用餐具,吃东西前都要洗手。因为生活环境中,存在许多看不见的细菌、病毒,双手于不知不觉中会接触、沾染,吃东西时双手难免接触到食物,容易由手将病菌带入口中。

  照顾小孩前:碰触、逗弄、照顾婴幼儿前,应先洗手。因为婴幼童免疫系统尚未发展成熟,容易因感染病菌而生病,且常见于家中大人或大孩童(无症状),由外带回家的病菌传染。因此大人或大孩童返家后应更衣洗手,婴幼童照顾者于搂抱、亲吻或喂食婴幼儿前,应先洗手。

  探视病人前后:进入医院前,应先洗手;看病结束离开医院前,也应该要洗手。因为无论是病患或陪同家属,进入医院前应洗手,避免将病菌带入医院,以保护医院内其他抵抗力弱的病患;在医院的就诊环境中(桌椅、门把等),容易直接或间接接触到病菌,故看病后、离开医院前也要洗手,洗掉手上看不见的病菌,保护自己,也避免把病菌带回家中。

  如厕后:不论是大便或小便,如厕后都应该要洗手。因为如厕过程中,双手难免会接触到尿液或粪便,甚至在翻马桶盖、开关门、冲水等动作时也可能沾染到病菌,因此上厕所后应洗手。

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