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过度保暖影响孩子长个 宝宝冬天该怎么穿衣

2016年12月27日 14:26 来源:99健康网 
不少父母怕孩子受冻,常会给他穿上过多衣服,造成手脚难以施展,以致孩子因行动不便而不愿运动。

 

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  原则上只比大人多一件

  通常建议宝宝穿衣服可比大人多加一件,不过,多加的这一件可能是一件内衣或一件长袖,而不是多加一件大外套或大毛衣,虽然宝宝稍较大人怕冷,但同时也很怕热,所以穿太少或太多,对宝宝来说都不舒服,因此,天冷时基本上是比大人多一件,但还是需要视每个宝宝的状况来调整。

  早晚加衣,中午或活动时减衣

  早晚天气比较凉,最好随时准备一件薄外套,适时帮宝宝加衣服,不过,到了中午气温回升或是宝宝玩了一会后,身体变热时,就可以减少衣服,避免穿太多而流汗。

  善用背心

  穿太多衣服最直接就是影响宝宝的活动力,尤其是七、八个月正值学爬期的宝宝,如果身上衣服穿太多,会让爬行受阻,所以,妈妈不妨准备几件厚薄不同的背心,可使宝宝露出双手活动更灵活,另外,如果宝宝双脚接触地板太过冰冷,可以使用防滑地垫或是帮宝宝穿上止滑袜。

  外出时多带一套衣服

  宝宝最怕玩得满身汗之后,又吹到冷风,这样就很容易感冒,所以,外出玩耍时,如果距离家很近可以准备一条毛巾,帮宝宝擦掉汗水,如果外出时间长,则最好准备一套干净的衣服,玩耍结束后在车内或室内换上干爽的衣服。

  不要急著太早让宝宝穿厚衣服

  很多妈妈天气还不是很冷,就已经让宝宝穿上羽绒衣或厚外套,结果等寒流来时,只好想办法再加衣服,最后弄得宝宝像颗小球一样。台湾冬天通常不会冷上一整季,尤其是中南部经常还可见到温暖的太阳,所以,不需要急著让宝宝过早穿上厚外套。

  可能这时候,有些爸爸妈妈们要问了,怎么知道宝宝穿的是冷还是热了呢?别急,小编来教你一个简单的方法。

  如果宝宝脖子、后背或是头发没有汗水,而且摸起来小手也暖暖的,情绪感觉良好,就表示这样衣物的量应该合适;但如果宝宝看起来两颊红红、涨涨的,身上出现汗水,或是感觉燥动不舒服,就代表宝宝衣服穿太多了,可以先减少一件衣服,再观察一会;如果宝宝脸色有些苍白、嘴唇颜色有点暗沈、小手及小脚冷冰冰的、感觉整个人懒懒的,那代表宝宝太冷需要多加一件衣物。

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