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经期嗜睡或因气血不足 经期嗜睡该如何解决

2017年02月04日 13:54 来源:99健康网 
很多女性朋友都知道,一般经期的时候,就会特别容易犯困。因为这个时候,女性身体的营养流失特别大,那么经期嗜睡怎么办呢?

    很多女性朋友都知道,一般经期的时候,就会特别容易犯困。因为这个时候,女性身体的营养流失特别大,那么经期嗜睡怎么办呢?

  对于女性每个月的月经来潮,到底有哪些需要注意的呢?或者因为经期的原因会导致哪些症状出现呢?下面小编为大家介绍一些关于女性月经期间的症状,希望对大家有所帮助吧。

经期嗜睡怎么办 经期嗜睡的原因 经期嗜睡如何调养

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  什么是经行嗜睡

  经行嗜睡是指妇女在每次月经来潮的前后时期或者此期间特别爱睡,几乎不分昼夜,睡者不愿醒,醒了还想睡,好象怎么睡也睡不够。这种病症又称为“经行多寐”或者“周期性睡眠过多症”等。

  中医学认为,这种经期多眠现象主要因脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致,患者多为平素体胖、浮肿或贫血的妇女,还有一些平时大便偏稀的妇女,在月经来潮前也会感到困倦乏力,只想睡觉,甚至迷糊不醒。

  中医如何调养女性经期嗜睡

  1、由脾虚湿因引起的经行嗜睡

  多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡缓。

  药方:可用《医方集解》太无神术散治疗。苍术、陈皮各12克,藿香、厚朴、石菖蒲各10克,生姜3片,红枣10枚。水煎服,每日一剂,经前5天开始服药,经至后停服。

  2、由气血不足引起的经行嗜睡

  多见于身体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。

  药方:可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克,黄芪30克,肉桂、川芎各3克。水煎服,每日一剂。

  于月经前开始出现嗜睡时服药,服至月经干净,一般以每次连续用药5~8剂为宜。

  3、由肾精亏损引起的经行嗜睡

  多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。

  药方

  凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,治疗难以朝夕获愈,多采用河车大造丸,嘱病人长期服用,效果尚属满意。处方:紫河车30克,熟地24克,炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克,龟板10克,黄柏6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,早晚各服一丸。

 

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